老是痛经怎么调理？

广誉远 医师 广誉远国药

您好，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀，寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下行等症。饮食疗法能起到较好的防治作用，痛经病人在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，也可以服用定坤丹进行调理，具有滋补气血，调经舒郁，用于气血两虚、气滞血瘀所导致的月经不调、行经腹痛等病症。

柴志林 主治医师 北京大学第三医院

擅长：全科

痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，可以服用中成药调理，可以消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，就是从而达到气血双盛，标本兼治的功效。这些情况适合怡心橙花茶调理，反馈都很不错，怡心橙花茶最大特点是“善和五脏、善调气血”，使得肝、脾、胃、肾等器官恢复应有功能。